- A Tomar refeições ligeiras
- B Ambiente muito quente no habitáculo do condutor Resposta certa
- C Beber muita água
- D Descansar regularmente
Resposta certa: Ambiente muito quente no habitáculo do condutor
Pergunta CAM — Mercadorias
Normalmente, a sonolência no motorista pode ser provocada por:
Tema: Documentos e legislação
Porque é que esta é a resposta certa
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Errada: Tomar refeições ligeiras
O manual recomenda refeições ligeiras para evitar sonolência após grandes refeições.
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Certa: Ambiente muito quente no habitáculo do condutor
Calor excessivo na cabine prejudica conforto e pode favorecer sonolência. Ajusta climatização e ventilação, e para se perderes vigilância.
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Errada: Beber muita água
Hidratação adequada é necessária; o calor e sono não se resolvem apenas bebendo água.
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Errada: Descansar regularmente
Repouso suficiente ajuda a prevenir, não a provocar sono durante o serviço.
Onde se costuma errar
Ar fresco não substitui dormir quando já estás fatigado.
Base legal e fontes
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